Programme Ahimsa

Programme Ahimsa

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Le programme AHIMSA vous invite à trouver vos propres clefs dans la connaissance de soi-m’aime, que vous soyez ou non déjà engagé(e) sur un chemin de développement personnel.

Il est composé de 7 modules, un module étant associé à un des 7 chakras principaux. Chaque module s’articule autour de vidéos, des exercices, des rituels, des méditations et des PDF supports. Il est conçu de manière progressive, pour aller votre rythme, et sans engagement dans la durée. Chaque module peut être parcouru durant une semaine, mais c’est vous qui décidez du temps à y consacrer.

  • Le module rouge vous invite à travailler sur votre ancrage, votre connexion à la Nature et à vous même. Il permettra de répondre aux questions “qui suis-je?”, “D’où je viens?”; “Où je veux aller?”
  • Le module orange vous permet de mieux identifier, comprendre et gérer vos émotions afin de développer vos sens, votre relation corps-esprit et votre connexion à votre masculin/féminin sacré.
  • Le module jaune s’oriente autour de la confiance en soi et votre créativité. Il permettra de cultiver la joie au quotidien, la satisfaction et la foi en votre pouvoir personnel.
  • Le module vert vous ouvre les portes de votre cœur et de l’amour inconditionnel, dans le but d’acquérir estime de soi, bienveillance et de guérir des blessures de l’âme.
  • Le module bleu vous projette dans une relation consciente et pacifique envers vous-même et les autres pour développer votre communication et l’expression de soi.
  • Le module indigo vous invite à développer votre intuition, d’être à l’écoute de vos ressentis et vos valeurs supérieures afin de faire la différence entre vos pensées et votre intuition, de canaliser votre mental par des techniques simples.
  • Le module violet vous permet d’appréhender les bases de l’auto-guérison, des croyances et de la spiritualité au quotidien afin de dépasser la notion de savoir vers la connaissance et d’aller au-delà de l’égo, pour pratiquer la bienveillance et votre spiritualité au quotidien.

Fichier .pdf, 86 pages