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Formations massages & soins de l’Ayurvéda

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Ces formations visent à vous transmettre ma pratique telle que je l’ai moi-même reçue et expérimentée durant ma carrière de praticienne de soins et massages ayurvédiques. Cette transmission me tient à coeur, aussi, je vous réserve un espace et un temps consacré à explorer cet art, dans le respect, la bienveillance et le plaisir. Les sessions ont lieu à Fréjus (83) et sur demande, la plupart du temps par petits groupes constitués de 3 personnes maximum ou en individuel. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

Qu’est-ce-que l’ayurvéda ?

L’ayurveda est une médecine traditionnelle originaire de l’Inde également pratiquée dans d’autres parties du monde. L’āyurveda, ayurvéda ou encore médecine ayurvédique – en devanāgarī : आयुर्वॆद, la « science de la vie », de āyus (vie) et veda (science, ou connaissance) puise ses sources dans le Véda, ensemble de textes sacrés de l’Inde antique. En l’occurrence, il s’agit d’une approche médicale holistique datant de la civilisation védique et toujours en vigueur aujourd’hui. En Inde, depuis novembre 2014, elle est promue par le ministère du Yoga fondé par le Premier ministre Narendra Modi. L’Ayurveda demeure une forme de médecine traditionnelle encore vivace en Asie du Sud et reconnue comme telle par l’Organisation mondiale de la santé. En Occident, il est considéré comme une médecine alternative.

Massage ayurvédique abhyanga (module 1)

Dans ce module, nous apprenons les bases de l’Ayurveda, les doshas (constitutions selon l’Ayurveda), un protocole de base complet s’adaptant par la pression, le rythme et les huiles aux différentes constitutions. Ce protocole est profond et très relaxant, adapté à chacun, très agréable à donner comme à recevoir. L’abhyanga aide à maintenir ou retrouver l’homéostasie (faculté du corps à maintenir et rétablir le bon fonctionnement de toutes ses fonctions). Il nourrit et nettoie tous les tissus, libère les tensions, apaise le mental et le système nerveux, aide à réguler le poids.

Issu de l’Ayurveda (la médecine traditionnelle indienne), le massage Abhyanga est considéré comme une des plus anciennes méthodes de massage à l’huile.

Ce module intensif nécessite plusieurs mois de pratique pour le maîtriser. Le niveau 1 seul peut suffire à la pratique d’une approche globale et relaxante. Cette formation au massage ayurvédique s’adresse à toute personne majeure, professionnelle ou particulier. Ces cours de massage de bien-être à but non thérapeutique se clôturent par la remise d’un certificat de formation au massage ayurvédique.

Type : formation individuelle ou en groupe 
Durée :
3 jours (21 h de formation)
Type : avec huiles / sur table
Horaires : voir votre convocation.
Objectif : Savoir donner une séance de 1H15 de massage ayurvédique, en maîtrisant ses postures et ses gestes.
Repas du midi (végétarien) inclus, hébergement non pris en charge.

Les bienfaits du massage abhyanga : 

– Il tonifie et relaxe les tissus musculaires, nourrit la peau et donne de belles courbes au corps
– Il augmente la chaleur du corps et améliore la circulation sanguine et lymphatique
– Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus
– Il participe à l’élimination des déchets à l’extérieur du corps
– Il augmente la résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire
– Il donne au corps une sensation de légèreté et d’énergie
– Il améliore la posture en assouplissant les articulations
– Il assouplit la colonne vertébrale, améliore la transmission de l’influx nerveux vers les organes et l’ensemble du corps
– Il augmente vla vitalité sexuelle et la force
– Il corrige le flux d’énergie électromagnétique à travers le corps
– Il augmente la concentration et l’intelligence
– Il donne confiance en soi ainsi qu’une meilleure conscience du corps
– Il régénère et préserve les qualités de jeunesse

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Massage ayurvédique marmathérapie (module 2)

Issu de l’Ayurveda (la médecine traditionnelle indienne), la marmathérapie est la science des points d’énergie du corps.

Ce module permet d’avoir une approche plus ciblée grâce à l’intégration des points marmas du corps dans le cadre d’un protocole de massage complet. Il est donc nécessaire d’avoir déjà un protocole de massage abhyanga. L’abhyanga aide à maintenir ou retrouver l’homéostasie (faculté du corps à maintenir et rétablir le bon fonctionnement de toutes ses fonctions). Il nourrit et nettoie tous les tissus, libère les tensions, apaise le mental et le système nerveux, aide à réguler le poids. Le travail complémentaire sur des marmas sélectionnés en fonction des besoins de la personne massée, avec des huiles spécifiques, permet d’éliminer les blocages énergétiques, de réguler et rééquilibrer les fonctions de l’organisme.

Au programme de ce module : localisation des 108 points marmas, intégration dans un protocole de massage abhyanga, harmonisation complète, préparation d’une séance personnalisée.

Ce niveau est accessible aux personnes ayant déjà suivi la formation au massage abhyanga (niveau 1) et s’adresse à toute personne majeure, professionnelle ou particulier. Il entre dans le cadre de formations au massage de bien-être à but non thérapeutique. Remise d’un certificat de formation en fin de formation.

Durée : 3 jours (21 h de formation)
Type : avec huiles / sur table
Horaires : voir votre convocation
Objectif : Savoir donner une séance de 1H15 de massage ayurvédique avec traitement des points marmas.
Repas du midi (végétarien) inclus, hébergement non pris en charge.

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Soin énergétique de pranathérapie

Science yogique ancestrale de prévention et de guérison de l’aura par le traitement des corps subtils.

La Guérison de l’aura ou Pranathérapie est une science yoguique ancienne de prévention et de guérison des problèmes physiques ou psychiques par traitement des corps subtils. Elle a été découverte il y a plusieurs milliers d’années en Inde, durant la culture védique. Elle est extrêmement utile pour la prévention autant que pour la guérison de toutes sortes de maladies. Parmi les arts de guérison comme le Reiki, la thérapie énergétique, la pranathérapie ou guérison pranique, ou ce qu’on appelle communément travail énergétique, il existe beaucoup de principes, de pratiques, d’approches communes pour traiter et soigner. Cette méthode de guérison agit sur les corps énergétiques (aussi appelés « Champ d’Energie Humain »), utilise le prana (énergie vitale) et la compassion (amour). Elle est véhiculée par l’esprit et les intentions, qui peuvent atteindre n’importe quel lieu dans l’univers.

Ce module permet d’appréhender le corps d’énergie, les chakras, et d’apprendre à pratiquer un soin énergétique complet. Ce soin se pratique habillé, en position allongée, sur table ou sur futon.

Ce module intensif nécessite plusieurs mois de pratique pour le maîtriser, sachant que ce niveau seul peut suffire à la pratique d’une approche globale et apaisante. Cette formation au soin par la pranathérapie s’adresse à toute personne majeure, professionnelle ou particulier. Elle entre dans le cadre de formations au soin de bien-être à but non thérapeutique. Remise d’un certificat en fin de formation.

Durée : 2 jour (14 h de formation)
Type : sur table ou sur futon
Horaires : voir votre convocation
Objectif : Savoir donner une séance de pranathérapie d’une heure en effectuant une harmonisation des nadis (canaux d’énergie) et des chakras.
Repas du midi (végétarien) inclus, hébergement non pris en charge.

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