insomnie

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Insomnie : des solutions naturelles

Beaucoup de facteurs prédisposent à l’insomnie : le stress quotidien (vie professionnelle orientée vers la compétition et la production, vie sociale…) Il y a aussi le stress subit soudainement comme c’est le cas lors d’un changement important et la survenue d’un traumatisme réel : décès, divorce, déménagement, perte d’emploi, harcèlement, accidents etc. Insidieusement, d’autres éléments […]

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