recette Archives • TANDAIME

Secret de beauté des indiennes : le masque au curcuma

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21 août 2022

Secret de beauté des indiennes : le masque au curcuma

C’est un des secrets de beauté des femmes indiennes et de la médecine ayurvédique. Il fait partie des préparatifs de mariage des femmes : le masque au curcuma. Le curcuma (turmeric en anglais, haldi60

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Gelée de mimosa : du soleil dans votre assiette

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par Tand'Aime

14 mars 2022

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Gelée de mimosa : du soleil dans votre assiette

Le mimosa fleurit dès l'arrivée du printemps et cela m'a donné envie de partager cette recette. Elle est simple à réaliser avec quelques ingrédients seulement, et beaucoup de patience pour décrocher chaque petite60

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Recette du Moon milk : faites de beaux rêves…

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par Tand'Aime

14 mars 2022

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Recette du Moon milk : faites de beaux rêves…

On entend souvent parler du fameux lait d'or, le "golden milk" (dont vous trouverez la recette ici), mais connaissez-vous le moon milk ? On visualise déjà ce que cette boisson peut nous apporter :60

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par Tand'Aime

14 mars 2022

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Recette du ghee, le beurre clarifié

Substance infiniment précieuse, issue de l’animal le plus sacré en Inde (la vache), le ghee symbolise, dans la mythologie hindoue, l’engendrement des êtres sur terre. Frottant ses mains l’une contre l’autre au-dessus du60

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Kitchari : le plat ayurvédique incontournable pour mieux digérer

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par Tand'Aime

13 mars 2022

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Kitchari : le plat ayurvédique incontournable pour mieux digérer

Le kitchari est utilisé en Ayurvéda pour des raisons variées. C’est un plat simple à faire, avec seulement 2 ingrédients de base, les lentilles mung et le riz. Les variations sont ensuite infinies60

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Recette du Lait d’or ayurvédique, le “golden milk”

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par Tand'Aime

13 mars 2022

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Recette du Lait d’or ayurvédique, le “golden milk”

Boisson de couleur vive et au goût délicieux, ce qui fait la particularité du lait d’or est sa composition à base de curcuma, une épice de la famille du gingembre riche en propriétés60

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Masala Chai traditionnel, le thé aux épices à l’indienne

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par Tand'Aime

12 mars 2022

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Masala Chai traditionnel, le thé aux épices à l’indienne

Voici une recette que j’adore et très répandue en Inde : le chaï. Idéale pour démarrer la journée, elle pacifie Vata et elle permet de se réchauffer pour contrer le froid de l’hiver60

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Crème multi usages effet bonne mine anti-rides faite maison

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par Tand'Aime

9 mars 2022

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Crème multi usages effet bonne mine anti-rides faite maison

Si comme moi vous aimez le fait maison au naturel, vous aimerez sûrement cette idée ! Voici une recette de crème visage et corps que j'utilise tous les jours, facile à réaliser avec60

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Recettes de 5 tisanes santé ayurvédiques spéciales digestion

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par Tand'Aime

7 janvier 2022

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Recettes de 5 tisanes santé ayurvédiques spéciales digestion

Les tisanes sont recommandées en Ayurveda, notamment pour les vertus de l'eau chaude avec des synergies de plantes et épices pour soutenir le système digestif. Selon cette médecine ancienne et naturelle, une bonne60

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