Quand ce que vous portez a commencé avant vous…
Certaines difficultés résistent à tout ce que vous avez déjà mis en place. Vous en comprenez la mécanique, vous avez lu, observé, parfois entrepris un travail sur vous, et la même situation revient pourtant : dans la relation, dans le rapport à l’argent, dans la façon dont vous prenez ou non votre place. Quand un schéma se répète ainsi malgré votre lucidité et vos efforts, c’est souvent le signe qu’il ne prend pas entièrement sa source dans votre histoire personnelle. Nous héritons de bien plus que d’une couleur d’yeux ou d’un tempérament. Nous recevons aussi des fidélités, des silences, des manières d’aimer et de se protéger qui se transmettent d’une génération à l’autre, le plus souvent sans un mot. Le travail transgénérationnel consiste à rendre visible cette part héritée, afin de distinguer ce qui vous appartient vraiment de ce que vous portez pour quelqu’un d’autre
Comment je travaille
Mon cadre s’articule autour de trois dimensions que j’appelle la Méthode 3C : le corps, le cœur et la conscience. Le travail transgénérationnel les mobilise toutes les trois, car une compréhension qui resterait seulement intellectuelle ne suffit pas à transformer ce qui se rejoue.
Nous commençons par une première séance où nous faisons un point sur votre situation et ce qui se joue. Puis, nous établissons votre génogramme, une représentation de votre arbre sur plusieurs générations où figurent non seulement les liens, mais aussi les dates, les ruptures, les deuils, les non-dits et les répétitions. Cette cartographie fait souvent apparaître des coïncidences que l’on n’avait jamais reliées entre elles, et c’est là que la conscience se met au travail.
À mesure que ces liens se dessinent, des émotions remontent. Nous les accueillons et les libérons à l’aide de la psycho-énergétique et des rituels, pour que ce qui était figé puisse enfin circuler. Parce que la mémoire familiale s’inscrit aussi dans le corps, nous prenons soin de votre système nerveux par le souffle et le travail somatique, afin que ce qui se dénoue trouve un appui stable et ne vous submerge pas.
Lorsqu’un geste symbolique trouve sa place dans ce cheminement, il est toujours pensé comme une réparation et une remise à l’honneur, jamais comme une coupure brutale avec ceux qui vous précèdent. On ne se libère pas d’une lignée en la reniant, mais en lui rendant ce qui lui revient et en reprenant ce qui vous appartient. Je vous accompagne seule, en présence réelle, attentive à ajuster le travail à ce que vous vivez plutôt qu’à appliquer une grille à la lettre.
Est-ce que ce travail vous concerne
Cet accompagnement s’adresse à vous si vous reconnaissez un schéma qui se rejoue sans que vous parveniez à l’enrayer, si vous portez le sentiment diffus de répéter une histoire qui n’est pas tout à fait la vôtre, ou si votre famille compte des silences, des absences ou des événements dont on n’a jamais vraiment parlé. Il est précieux aussi dans les périodes de transition, lorsqu’une naissance, un deuil ou un changement de vie réveille des questions restées en suspens depuis plusieurs générations.
Une approche complète, issue de plus de 10 ans d’expérience, destinée à révéler la femme que vous êtes vraiment, en allant chercher ce qui se joue en profondeur.
Choisir votre point de départ
Chaque femme arrive avec son histoire, son rythme et ses besoins. C’est pourquoi je propose trois portes d’entrée, selon là où vous en êtes aujourd’hui.
Bilan initial
Un bilan complet, pour mieux vous connaître, identifier ce qui vous bloque et recueillir des clés concrètes pour avancer.
Au cabinet ou en visio
1h30
110€
Paiement en 1 ou 3x sans frais
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Parcours 3 séances
Pour aller en profondeur sur une problématique précise. 3 séances pour cheminer avec clarté et ancrer des changements durables.
Au cabinet ou en visio
3x1h30 d’accompagnement
285€
Paiement en 1 ou 3x sans frais
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Parcours 6 séances
Un accompagnement complet de 6 séances pour aller à la racine de ce qui résiste et transformer durablement ce qui vous freine.
Au cabinet ou en visio
6x1h30 d’accompagnement
510€
Paiement en 1 ou 3x sans frais
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Faq
Non. Il s’agit d’une approche clinique, issue des travaux de chercheurs et de praticiens reconnus comme Anne Ancelin Schützenberger, Nicolas Abraham, Maria Torok ou Ivan Boszormenyi-Nagy. Elle ne prédit rien et ne repose sur aucune croyance. Elle observe les répétitions, les loyautés et les transmissions au sein d’une famille pour vous aider à comprendre ce qui agit en vous à votre insu. Vous restez à chaque étape l’auteure de votre lecture et de vos décisions.
Non, et c’est rarement le cas. Beaucoup de femmes arrivent avec des zones de silence, des branches inconnues ou des récits incomplets. Ces absences font précisément partie de la matière de travail, car un non-dit ou une disparition pèsent souvent autant qu’un fait connu. Nous avançons avec ce que vous savez, et ce qui manque se révèle parfois en chemin, au fil de vos recherches et des souvenirs qui remontent.
Le travail reste tout à fait possible. Ce qui se transmet ne passe pas seulement par le sang ou par une généalogie documentée, mais aussi par l’environnement, les liens d’attachement et l’histoire de celles et ceux qui vous ont élevée. Nous travaillons à partir de votre vécu et des loyautés que vous portez, qu’elles viennent d’une filiation biologique ou d’une famille de cœur.
Non. Le travail se fait avec vous seule. Il ne suppose ni de confronter vos proches, ni de leur demander des comptes, ni même de les informer. Certaines femmes choisissent ensuite d’engager des échanges avec leur famille, d’autres non, et les deux chemins se respectent. Ce qui se transforme se transforme d’abord en vous.
Non, ce sont deux démarches différentes qui peuvent se compléter. Mon accompagnement n’est pas un suivi psychiatrique et ne se substitue pas à une prise en charge médicale ou psychologique en cours. Si vous êtes déjà suivie, ce travail peut s’y articuler, et je vous invite à en parler avec le professionnel qui vous accompagne. Lorsqu’une situation appelle un autre cadre, je vous oriente toujours vers celui qui sera le plus juste pour vous.
Cela dépend de votre histoire et de ce qui se présente. Certaines prises de conscience surviennent dès les premières séances, tandis que l’intégration plus profonde demande du temps, car le corps et les habitudes héritées ne se réorganisent pas en un instant. Le parcours de trois ou six séances est pensé pour laisser à ce processus le rythme qui lui convient, sans précipitation.
Oui. La visioconférence permet un travail tout aussi engagé, et elle vous installe dans votre propre environnement, ce qui facilite souvent la parole. Le génogramme, l’écoute, l’EFT et le travail de régulation se mènent très bien en ligne. Vous choisissez la formule qui vous convient, en cabinet à Fréjus ou à distance.
C’est une question légitime, et je ne vous promettrai pas de solution miracle. La différence tient souvent au fait que cette approche ne cherche pas seulement à modifier un comportement en surface, mais à comprendre la racine de ce qui se rejoue, parfois sur plusieurs générations. Quand une difficulté résiste à tout, c’est fréquemment que l’on en traitait les effets sans en avoir identifié l’origine. Travailler cette origine change la nature même de ce que vous mettez en place ensuite.
Des émotions peuvent émerger, c’est une part normale du travail, mais nous ne les laissons jamais vous submerger. Une attention constante est portée à la régulation de votre système nerveux, par le souffle et le travail somatique, afin que chaque prise de conscience trouve un appui stable. Nous avançons à votre rythme, et rien ne vous est imposé.
La première séance comme les parcours se règlent simplement, et le paiement peut être échelonné jusqu’à trois fois. Pour connaître les tarifs en vigueur et la formule la mieux adaptée à votre situation, je vous invite à consulter la page consacrée ou à réserver un appel clarté offert, au cours duquel nous en parlerons ensemble.