Qui suis-je ?
Je suis une exploratrice de l’humain. Mon regard se pose sur l’infiniment petit pour comprendre l’infiniment grand, et inversement. Cette danse entre micro et macrocosme est devenue ma boussole pour naviguer dans la complexité du vivant et accompagner vers plus de conscience et d’harmonie.
Dès l’enfance, j’ai grandi avec un pied dans le monde spirituel, initiée très jeune à la contemplation, et l’autre dans une quête viscérale d’autonomie affective. Ces fragilités précoces ont aiguisé mon intuition et ma capacité à observer : observer l’univers dans une goutte d’eau, observer les tempêtes intérieures pour mieux comprendre les cycles du monde.
Je sais ce que c’est de tout porter, et de ne plus savoir qui on est.
La dépression post-partum. Une rupture qui bouleverse tout. Et puis cette décision, presque folle, de tout reconstruire, à son compte, à ses conditions. Ce chemin, je l’ai vécu. Dans ma chair, dans mes nuits, dans mes doutes les plus profonds. C’est précisément pour ça que je suis là aujourd’hui.
Mon parcours
En 2011, l’Ayurveda est entré dans ma vie comme une évidence, ouvrant la porte à toutes les médecines douces, au yoga, à la psychologie des profondeurs. Quand la médecine conventionnelle ne trouvait pas d’issue, c’est la nature qui m’a relevée. Ces épreuves sont devenues mon terreau : elles m’ont conduite à consacrer ma vie professionnelle à l’accompagnement holistique. Aujourd’hui, je mets au service des autres ce que j’ai appris de mes propres transformations.
Mon cheminement s’est nourri de multiples sources. Ce qui m’anime, c’est une spiritualité au service de l’épanouissement individuel, en résonance avec le vivant tout entier. Je continue à apprendre, à collecter, à filtrer par le crible de mon ressenti ce qui émerge de chaque discipline. Ma pratique est vivante, organique, en perpétuel mouvement. À travers l’Ayurveda, la phytothérapie, l’aromathérapie, l’EFT, le massage, j’offre un espace de reconnexion à votre nature profonde, en honorant votre rythme et votre singularité.
MON CURSUS
Aromathérapie et phytothérapie (2015-2016, CERFPA)
EFT et Ho’Oponopono (2016, Maria-Elisa Hurtado-Graciet)
Pratiques corporelles et énergétiques ayurvédiques (2015-2017, VEDA)
Yin Yoga (2021, Arhanta Yoga 50h)
Nutrition et naturopathie ayurvédique (2022, AYURNATUR)
Psychogénéalogie (2024, Spiri’Vie).
Mon approche
Je ne crois pas aux solutions toutes faites. Chaque femme que j’accompagne est unique, avec son histoire, ses ressources, ses blessures. C’est pourquoi je m’appuie sur mes pratiques de coeur pour créer un accompagnement sur-mesure, à la fois ancré dans le concret et attentif à ce qui se passe en profondeur.
L’objectif n’est pas juste de « tenir » ou de « gérer le stress ». C’est de retrouver une vie qui vous ressemble vraiment.
CE EN QUOI JE CROIS
Mes clientes me touchent profondément : des femmes actives, ambitieuses, engagées. Des femmes qui ont tout pour être heureuses… mais qui s’épuisent à courir après une vie qui n’est plus vraiment la leur. Des femmes à l’orée d’une reconversion, d’un nouveau chapitre, et qui ont besoin d’être accompagnées pour traverser cette transformation sans se perdre.
Je crois que l’épuisement n’est pas une faiblesse. C’est un signal. Je crois que la reconversion n’est pas une fuite. C’est du courage. Je crois que chaque femme porte en elle les ressources pour se reconstruire, parfois, il faut juste quelqu’un pour l’aider à les retrouver.
Travaillons ensemble
Si vous vous reconnaissez dans ces mots
Si vous sentez que quelque chose doit changer, même si vous ne savez pas encore quoi ni comment, alors vous êtes exactement là où il faut.
Parlons-en.
Le premier pas est souvent le plus difficile.
Et le plus libérateur.